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폴리코사놀2

폴리코사놀, 혈압과 콜레스테롤 관리의 비밀 안녕하세요 식알딸입니다. 최근 혈압과 콜레스테롤 관리에 폴리코사놀이 좋다는 소문이 퍼지며많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다.하지만 폴리코사놀이 정확히 무엇인지,어떤 원리로 건강에 좋은지, 그리고 효과적인 복용법은 잘 알려져 있지 않죠.오늘은 폴리코사놀의 정의부터 효과, 복용법, 주의사항까지모두 알려드리겠습니다.1. 폴리코사놀이란?폴리코사놀(Policosanol)은 식물성 왁스에서 추출한 천연 성분입니다.특히 사탕수수, 밀, 쌀겨, 꿀벌 왁스 등에서 발견되며,지방산 알코올로 구성된 혼합물입니다.폴리코사놀의 특징식물성 유래 성분으로 부작용 위험이 적음혈압 조절과 콜레스테롤 개선에 도움혈액 순환과 혈관 건강까지 관리 가능폴리코사놀의 종류옥타코사놀(Octacosanol): 에너지 증진, 지구력 강화트리아코사놀(.. 2025. 3. 5.
혈액순환, 혈행개선 건기식 어떤게 있을까? 안녕하세요, 식알딸입니다. 오늘은 혈액순환, 혈행 개선에 대해 알아보겠습니다.   혈액순환은 우리 몸의 모든 조직과 장기에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 배출하는 필수적인 생리 과정입니다. 하지만 혈행이 원활하지 않으면 손발 저림, 피로, 부종 등의 증상이 나타날 수 있으며, 장기적으로는 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 이에 따라 혈행 건강을 관리하는 것이 중요하며, 한국 식품의약품안전처(식약처)에서는 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 원료를 기능성 원료로 인정하고 있습니다. 이번 글에서는 혈행 건강 기능성을 인정받은 주요 원료들과 그 특징에 대해 알아보겠습니다.1. 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA 함유 유지): 혈중 중성지질 및 혈행 개선오메가-3 지방산은 등 푸른 생선, 크릴오일, 조류.. 2025. 2. 9.
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