728x90 반응형 전체 글62 식품 라벨 읽는 법: 현명한 소비자의 첫걸음 안녕하세요, 식알딸입니다. 이번 게시물은 건강기능식품의 라벨 읽는 방법을 알려드리고자 합니다. 건강기능식품은 건강을 위해 먹는 것인 만큼, 단순히 맛과 가격만 고려하는 것이 아니라, 식품 라벨을 꼼꼼히 읽고 선택하는 것이 중요합니다. 하지만 식품 라벨을 처음 보았을 때, 다양한 정보에 당황스러울 수 있습니다. 이번 글에서는 식품 라벨을 이해하는 방법과 주의 깊게 봐야 할 핵심 요소를 알아보겠습니다. 1. 영양 기능정보 확인하기식품 라벨에서 가장 먼저 봐야 할 부분은 영양 기능정보입니다.이는 제품이 제공하는 기능성, 기능성 원료 함량 뿐만 아니라 제품의 칼로리, 주요 영양소의 양을 알려줍니다. - 1회 제공량 (Serving Size)대부분의 영양 정보는 ‘1회 제공량’을 기준으로 표기됩니다. 실제.. 2025. 1. 27. '건강기능식품'과 '식품' 무엇이 다를까?, 영양제 고르는 법 요즘 비타민, 미네랄, 오메가3, 콜라겐, 홍삼 등의 건강기능식품을 매일 챙겨 드시는 분들이 많으시죠? 2023에 '한국건강기능식품협회'에서 조사한 바에 따르면,10가구중 8가구 이상이 1년에 1회이상 건강기능식품을 구매한다고 하니, 가구의 80% 이상이 매년 건강기능식품을 구매하는 것으로 구매량이 매우 많은 것을 확인 할 수 있습니다.이렇게 많이 소비되는 건강기능식품의 시장 규모는 2023년도에 무려 6조 2000억을 돌파했다고 하니 말이죠. 1가구 당 건강기능식품 1년 평균 구입 금액이 얼마인지 알고 계시나요?무려 360,000원이라고 하는데요! 이렇게 매일 드시는 건강기능식품, 제대로 알고 드시고 계신가요? 매일 챙겨 먹기 귀찮은데 정말 효과가 있을까? 라는 생각을 하시진 않으셨나요?많이 들어보신.. 2024. 3. 4. 이전 1 ··· 13 14 15 16 다음 728x90 반응형
